倏忽温风至
因循小暑来
小暑，每年的7月7日或8日进入小暑节气，太阳到达黄经105度。有诗云”倏忽温风至，因循小暑来”,突然暖暖的热风到了，原来是循着小暑的节气而来。此时，全国大部地区天气日渐炎热，一年中最热的三伏天也在小暑期间开始，正所谓“小暑大暑，上蒸下煮”。
[ 小暑三候 ]
温风至/蟋蟀居宇/鹰始鸷
小暑时节，天空吹来的风不会再有凉意，而是带来燥热的感觉；此时蟋蟀开始离开田野，到庭院的墙角下躲避炎热了；老鹰也因地面气温太高，而在清凉的高空中活动。
[ 小暑气候特征 ]
小暑大暑哪个更热？
常有人问：小暑大暑哪个更热？其实他们之间经常“没大没小”。以常年天津地区气候数据来看，小暑期间日最高气温达到31.4℃，为一年中最热的节气；而大暑节气内最低气温和平均气温高于小暑，分别为23.6℃和27.1℃。总体来看，小暑和大暑热度之强弱，只在毫厘之间，大暑很大，小暑不小。
干热与湿热
同样是热，我国不同地方热得并不相同。在南方地区小暑时已被副热带高压控制，此时的热，是太阳暴晒和强盛暖湿气流共同作用下的热，因此不仅温度高，湿度也高；不仅中午热，早晚也很热。而在北方，小暑时节太阳暴晒的厉害，但温度高、湿度小，加之早晚相对凉快，此时的热以干热为主。值得注意的是，随着全球气候的变化，湿热也未必是南方的专利，北方有时也会出现桑拿天气。对天津地区而言，小暑节气的相对湿度为74.6%，已接近全年的最高值。
降雨增多
小暑正是雨带由南方向北方挺进的时节，降水的主战场也由江南一带向北方进行战略转移。对北方而言，夏季雨季短促，但降水量大，往往占全年降水量的一半之多。在天津地区，小暑节气内累计降水量达到74mm，较前一个夏至节气足足增加了17.2mm，可见小暑之时，主汛期降雨已经风风火火的来了。
[习俗与健康]
晒衣晒物好时节
小暑时节，阳光肆意明媚。农历六月六这一天，人们会不约而同“晒伏”，把久存箱柜里的衣服晾出来暴晒，以去潮去湿、防霉防蛀。
夏不宜极凉
有谚语说“热在三伏”，小暑时节正是进入伏天的开始。此时开始进入一年中最热的时段，人们出汗多，消耗大，更应当注意对身体的养护。伏期要注意不能过量食用冷饮、直吹空调或者将温度调整过低，饮食宜温软、清淡。
食新、吃藕、吃黄鳝
民间有小暑时节“食新”的习俗，小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，恳请保佑风调雨顺。夏季藕和黄鳝是当下的时令食品，藕有清热、养血的功效，生食脆嫩、甘美、润爽。小暑前后的鳝鱼最为滋补味美，黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾的功效。
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